呕血?便血?谨防坏习惯导致胃出血
2020-11-03 来源：合肥热线 浏览次数：4613
在生活中,有不少人由于某些原因导致了胃出血。胃出血是内科常见急症,主要症状以呕血和便血为主。患者呕血前有恶心感,便血前有便意感,便后双眼发黑、心慌,甚至晕厥,面色苍白、口渴、脉快无力,血压下降等。
长期少量胃出血会使心脏产生的血不够人体用,因而会造成贫血,出现头晕,脸上发白等后果,如果胃出血严重的话,比如胃溃疡侵蚀胃壁的血管会造成急性出血量大的话人就会出现休克等危险情况。
合肥瑞金胃肠医院讲解：除了胃部疾病会导致胃出血以外,其中生活中一些不良习惯也会导致出血。
1.滥服药物
有少数止血药、对心血管有影响的药物也可引起胃出血,大家在服用这类药物的时候一定要在医生的指导下服用。
2.生活及饮食习惯不好
平时生活中经常劳累过度的话,情绪也变得非常紧张的话,加上饮食上不加以控制,还爱熬夜吃宵夜等,都容易引起胃壁血管扩张,诱发原来溃疡的血管充血,最终引起胃出血。
3.长期心理压力大,应激状态
工作生活压力大,没有解压时间环境空间。如战争时期的战士、创业者、所谓的白领、医师、护士等等。
4.其他
抽烟、酗酒、吃酸辣食物、遗传以及其他感染等等。
合肥瑞金胃肠医院专家表示:胃出血对人体的伤害非常大,死亡率高达10%,所以除了积极的治疗疾病以外,在日常生活中,还必须注意饮食调理。
1、进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
2、以易于消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等何谓消化性溃疡,是指消化道部位受到胃液的腐蚀造成黏膜受损,使黏膜层产生糜烂受损的现象。
3、胃出血患者应该遵循饮食原则,尽量选择流质性食物,像:藕粉、米汤一类的流质性食物相对较好,一定的细嚼慢咽,避免暴饮暴食,饮食要有规律,注意营养调节。
4、胃出血饮食要有宜、忌。谈到胃出血应该怎样饮食,不少患者朋友反映说自己忍不住要吃些酸辣的东西,这就很容易诱发胃出血了,患者朋友一定要遵循胃出血饮食宜、忌。
5、三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食。
6、戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
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