童心桥举办第五期健康知识公益讲座
2025-09-23 来源：童心桥儿童公益发展中心 浏览次数：5303
2025年9月20日上午，童心桥第五期健康知识公益讲座在安徽中科庚玖医院举办。安徽中医药大学第一附属医院教授、主任医师姚淮芳应邀担任主讲嘉宾，以“认识衰老和预防衰老”为主题，为童心桥20多位义工带来了一场中医智慧健康讲座。
姚淮芳主任深入浅出讲解了中医“治未病”理念在抗衰老中的应用，强调了“预防优于治疗”的中医思想。从饮食调理、运动保健到情志调节，提供了全面实用的抗衰老方案。讲座还特别介绍了四季养生要诀以及不同体质的个性化调理方法，并耐心解答了大家提出的健康咨询，给出合理的预防、治疗、生活调理建议。现场互动踊跃，交流氛围热烈。
通过讲座让人们认识到树立积极向上的生活态度、养成健康科学的生活习惯，加以必要的适当运动，是完全能够有效地延缓生命的衰老。
今后童心桥还会继续推出更多健康科普知识公益讲座，以满足大家对丰富健康知识的需求！
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