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中医骨科大夫推荐：伤科小手法解决宝妈腰背痛

2021-04-26 来源：合肥热线浏览次数：7452

伤科小手法解决宝妈腰背痛

一位宝妈的困扰

宝妈：自从生了宝宝，我这腰背就特别疼，睡不好，心情也不好~

主持人：您看过医生用过药吗？宝妈：我这每天给孩子喂奶，哪敢用药啊？朋友倒是让我去推拿店按一下，可我也不放心呐，谁知道专不专业~最让我难受的，还是家人一点都不理解我，认为当妈的都这样！

主持人：您放心，我们现在就帮你去问问专业医生！

宝妈：那就太谢谢您了！

专家：安徽省针灸医院骨科主任胡谷丰

主持人：胡主任您好，我们是合肥论坛《医者》栏目的，受一位宝妈的委托，想和您请教一下有关新晋宝妈腰背疼痛相关的知识。

胡谷丰：好的。其实这是很多宝妈遇到的一种常见问题，不仅影响日常生活以及休息，严重的甚至会造成抑郁。所以大家一定要重视起来，尽快来到专业医院进行咨询和治疗。

引导宝妈腰背疼痛的原因

为啥有这么多宝妈产生腰背疼痛的情况呢？都是什么原因呢？

胡谷丰：其实原因都很多。第一，怀孕后腰椎的力学重心发生改变，对腰部力量的要求提高；第二，怀孕后激素水平对韧带的影响较大，使韧带松弛，使骶髂关节，耻骨联合分开，增加了脊柱的不稳定性，及腰背肌的负担；第三，孩子出生后，很多宝妈的宝宝，属于高需求宝宝，要求太多总是哭闹，导致宝妈总是保持一个姿势喂奶或哄睡，加之新晋宝妈经验不足，增加了腰背肌的负担。当然还有一个是剖腹产的宝妈，因为腰椎麻醉以及手术本身的创伤增加了腰背部肌肉负担，共同构成了腰背痛的发生。

治疗腰背酸痛有妙招

那我们究竟应该如何治疗呢？很多宝妈因为要给孩子喂奶，都不敢轻易用药。

胡谷丰：对于这个问题呢，我也有考虑过。从上海曙光医院石氏伤科学习回来后，将原本用于治疗骨科基本的手法，用于解决产后的脊柱问题。治疗方法采用了橄榄油作为介质，进行理筋治疗方法，较为方便。

手法整复有技巧

胡谷丰：推荐给大家几个伤科小手法。一，采用腰椎及颈椎旋转定位扳法，解决宝妈的颈腰部疼痛。二，骶髂关节整复手法，纠正宝妈的产后的骶髂关节半脱位。三，胸椎分压法，及胸椎冲压法治疗，胸椎脊柱关节错位解决宝妈的胸背部疼痛。

具体手法详情可以到安徽中医药大学第二附属医院骨科咨询了解。

【合肥热线版权及免责声明】编辑：唐芳芳

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