工行淮北分行举办“乐享工作告别‘压力’”青年员工讲座

2020-12-11 来源:合肥热线 浏览次数:3751

12月5日,工行淮北分行举办“乐享工作——告别‘压力’山大”青年员工心理辅导专题讲座。

 

两位心理专家从压力表现、压力管理、思维改造、缓解技巧四个方面进行了具体阐述,现场为青年员工进行压力测试,并且开展了有趣的小游戏,现场欢声笑语不断。

 
 

工行淮北分行工作人员表示,希望通过举办心理辅导专题讲座,让青年员工们正确认识压力,学习一些基本的压力调节技巧,从而科学排解生活、工作、学习压力,塑造阳光心态。同时也希望借助此次活动,促进同事之间的交流,提升团队合作意识。该行后续也将定期开展此类讲座和活动,持续关注青年员工们的心理健康。


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