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合肥瑞金肛肠医院：关注肠道健康，从回头看做起

2020-11-11 来源：合肥热线浏览次数：6354

关注肠道健康,想必合肥瑞金肛肠医院不用多说,大家也能知道其中重要性。然而具体从何关注,很多朋友皆是一头雾水,今天合肥瑞金肛肠医院就向大家介绍一个强有力的外援——大便。

千万别觉得合肥瑞金肛肠医院在信口开河,想看肠道是否健康,大便身上也是有迹可循的哦。当身体患上某种肠道疾病,大便就会发生异常,特别是大肠癌这种疾病与大便有着直接关联。因此,我们完全可以从观察排出的粪便来判断肠道健康状况。当然了,怎么看是一门学问,也是合肥瑞金肛肠医院要教给大家的——观察大便的四种形态。

1、便血

便血可能是便中带血或者是黑便。如果大便混合血液,并且有沟槽,要检查是否患有结肠癌。若是鲜血只附在大便的表面,较大可能是患有痔疮、肛裂。上消化道出血的特征表现之一就是黑便,常见疾病有消化道溃疡、食管癌、胃癌、肠癌,此外,下消化道有少量出血时,也可能排黑便。

2、大便变细

众所周知,正常人的大便是圆柱状,但如果肠管里长了肿瘤,刚开始因为肿瘤很小,大便的形状不会变细,但随着癌肿越来越大,就会堵塞肠管。

这个时候,我们更要警惕,是否是大肠肿瘤将大便挤压,导致了大便不成形或者是变细。一旦出现这种症状,就需要大家及时去医院检查肠道。

3、腹泻便秘交替

经常便秘或者经常腹泻的人,都说明肠道功能出了问题,要及时调养,但患有肠癌的人,很可能是便秘与腹泻交替出现,且大便很不规律,形状千奇百怪,就需要大家首先检查自己是否患有肠道疾病,别忘了还要警惕肠癌哦。

4、大便次数异常

正常人每日1-2次大便,或者2天一次大便,都属于健康现象,但是超过与低于这个次数,都要注意肠道健康。

大便次数少,可能是便秘;大便次数多,可能是腹泻。合肥瑞金肛肠医院胃肠科医生建议大家每天吃足够果蔬,世界卫生组织也曾做出推荐,“每天应吃2份水果喝5份蔬菜,可大大降低患肠癌几率。”

饮食上,应以清淡为主。多食用含膳食纤维食物和清淡食物,比如大豆制品、藻类等,有助降低肠癌险的食物;少食用富含饱和脂肪和胆固醇食物,例如动物内脏、肥肉、动物油脂、鱼子、鱿鱼等;拒绝不吃油炸食品。

最后,合肥瑞金肛肠医院真心希望大家能学以致用,排便之后回头看看,也许这一看,就能避免日后的大麻烦哦！