这个中秋 就学合肥瑞金肛肠医院吃月饼
2020-09-29 来源：合肥热线 浏览次数：6928
眼下，中秋快到了，月饼成为主角儿，但是从每年节后合肥瑞金肛肠医院的就诊人数猛增的变化来看，很少有人能从中秋节的大鱼大肉和各色月饼中毫发无伤的全身而退，因为月饼本身含糖量高、含油脂高、吃多了容易消化不良、引发便秘导致痔疮，再加上我们逢节必大吃的传统，消化系统受损伤是必然的。好巧不巧，屋漏偏逢连雨，今年的国庆和中秋搁一块了!
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虽然挑战很大，但是并不意味着无人胜出，人家合肥瑞金的医生每年都能安然无恙的度过中秋，以及每一个大吃的节日，这就是专业的力量，请教了一下，才发现中秋吃月饼是有方式方法的，关于吃月饼，合肥瑞金的医生是这样做的：边吃边喝。
合肥瑞金的医生讲，月饼十分的油腻，吃的时候不妨喝点茶水，
一则止渴、解滑腻、助消化。二则可爽口增味，助兴添趣。
限量进食。
和喝酒的道理一样，小酌怡情，大饮伤身。吃月饼也是这个道理，月饼多含有较多油脂、蔗糖和淀粉，过量食用易致胃满、腹胀，引起消化不良、加重便秘，实在不适宜多吃，合肥瑞金的医生建议一天一块即可。
浅尝辄止。
对于一般人来说，月饼一天一块即可，但是对于老人、小孩，这些肠胃功能退化或者肠胃功能发育还没成熟的人来说，一天一块都相当于是过量饮食，合肥瑞金医生建议这类人群浅尝则止，吃半块即可。
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喜新厌旧
合肥瑞金的医生要大家吃月饼的时候喜新厌旧，因为月饼含脂肪较多，一旦存放过久，容易变质。新鲜月饼就不一样了，新鲜月饼圆正饱满，感观好，鲜味浓，味美可口。无需担心旧月饼里的油脂已氧化酸败问题。
细嚼慢咽。
既然月饼难以消化，合肥瑞金的医生希望大家让坚硬的牙齿扛起重任，首先将月饼切成若干小块，然后再在小块的基础上细嚼慢咽，一来尽可能得品尝得到月饼的风味，二来还能减轻肠胃的负担。
及时止损。
脾胃虚弱的人吃含糖月饼后，容易打嗝，最初的症状可能是腹痛难忍，随后会转为腹泻症状。如果出现以上症状，合肥瑞金的医生建议大家立即停止食用。
有节有制，难怪合肥瑞金的医生能在美食汹涌的节日中全身而退呢!这个中秋就学合肥瑞金的医生吃月饼!
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