合肥女性空中讲堂:情感系列(五)之《找到你生气吵架的雷区》

2020-07-31 来源:合肥热线 浏览次数:8479

即使是最幸福的夫妻,

也有100次离婚的念头,

和50次想要掐死对方的想法。

 

这句话应该很多人听说过,这是美国心理学家戈特曼教授说的。

其实,有时适当的吵架是可以增进两人的感情的。

但是,往往很多人在吵架的时候是控制不住自己的

很多伤人的话就说出口了

 

这样是非常伤害双方感情的。

那么生气吵架有哪几个雷区,

又该怎么解决呢?

 

今天,我们一起来听听老师怎么说。

第二十一期期课《找到你生气吵架的雷区》

课程内容:

雷区一:可以指出错误,但是不能戳痛点。

雷区二:别翻旧账,就事论事。

雷区三:不要发泄情绪,要解决问题。

授课老师

 

雍辉月爱情感心理咨询中心首席咨询师

情感成长必修课:找到你生气吵架的雷区


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