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合肥市安居苑小学:西城校区:放松心态,迎接期末

2021年01月18日 来源:合肥热线 浏览次数:

 为贯彻落实《安徽省中小学心理健康教育实施指导意见》等相关文件精神,持续关注学生身心健康,2021年1月15日晚上,安居苑小学西城校区以班级为单位,在各班主任的有序组织下,全校师生及家长们认真观看了合肥市教育局举办的网络直播讲座《家庭情商为孩子发展赋能——科学准备期末考试 理性看待考试成绩》。

  临近期末考试,同学们已进入了紧张而忙碌的冲刺阶段。如何让学生在考前释放压力、从容应考,成为了广大师生和家长共同关注的问题。讲座中,特邀专家林林老师围绕“考试焦虑的表现”“考试焦虑的影响因素”“如何克服考试焦虑”等几方面展开讲解。林老师指导学生掌握科学的心理调节放松方法,帮助学生进行自我调节,以正确的状态迎接期末考试;家长的一言一行、一举一动都会对孩子产生巨大的影响,林老师指导家长们以“和谐、温暖、积极、活泼”的心态处理此阶段的亲子关系,调整好自己的心态与行为为孩子考前助力。

 本次的考前心理辅导讲座让同学们掌握了正确的复习方法,并学会了以良好的心态来应对考试,预祝同学们在期末考试中都能取得好成绩!


责任编辑:许心湄
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