为响应政府推动全民健身工作开展,大幅提高经常性参加体育锻炼人口比例,逐年提高国民体质合格率和百姓幸福指数。让健身活动“融入工作、融入生活“,坚持“全民健身、全民健康、全民幸福”,“向上吧,中国!”2020全国全民引体向上大赛合肥赛区比赛,定于2020年11月21日在合肥万象城开赛,竞赛规程如下:
一、组织机构
主办单位
中华全国体育总会
国家体育总局社会体育指导中心
指导单位
合肥市体育局
支持单位
合肥市全民健身中心
承办单位
安徽省金仕堡健身管理有限公司
合肥万象城 协办单位 徽商传媒
徽商全球理事会
独家运营
安徽华幼体育科技有限公司
推广单位
北京龙腾奥赛体育发展有限公司
二、参赛资格
凡年满15周岁的中国公民,无重大身体隐患和疾病,具有 独立承担风险责任能力者均可自愿报名参赛。未成年人需法定监护人陪伴参赛。
三、竞赛信息
1、比赛时间:2020年11月21日(周六)13:30(13:00 检录)
2、比赛地点:合肥万象城
3、比赛项目及规则(参赛选手可多项报名)
(1)男女竞速引体
规则:参赛者在两分钟内尽可能多地完成正握自重引体向上,期间可下杠休息。该项目允许参赛者自行选择标准引体或蝶式引体(摆动身体借力),但无论何种方式动作均需达标。两分钟内完成最多达标引体向上的选手获胜。
(2)男女计数引体
规则:参赛者在上杠后一次性尽可能多地完成正握自重标准引体(不允许使用蝶式引体),动作底端身体需完全静止。期间不允许下杠休息,下杠即视为完成比赛。该项目不规定比赛具体时长,但两次动作间隔时间不能超过15秒,超过15秒即判终止比赛。一次性完成最多达标引体向上的选手获胜。(3)俯卧撑
规则:面朝下俯卧在地,双手左右打开伸直,与肩同宽,手掌撑地,身体挺直,双腿打开,脚尖撑地,保持头部、臀部、 脚踝在一条线上,平起平落。俯卧撑动作标准且数量多的选手获胜。
(4)仰卧起坐
规则:仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头还原成坐姿,平起平落。仰卧起坐动作标准且数量多的选手获胜。
(5)2分钟女子竞速跳绳
规则:2分钟女子竞速跳绳以完成数量多的选手获胜。
(6)少儿挂杠(静力悬垂)
规则:参赛者正手或反手握杠,悬垂挂杠,时间长的选手获胜。(注:参赛小朋友须在8周岁以下,即2012年以后出生)
(7)机关企业/社会团体引体接力赛
规则:每队成员为 6 人(4男 2 女),女子成员成绩以两倍计。在三分钟的规定时间内,,队员尽可能多地完成正握自重引体向上。可使用标准引体或蝶式引体,女队员不允许使用弹力带。比赛过程中队员可随时下杠休息并交接,但不允许重复上杠,违者取消比赛成绩。
(8)家庭接力趣味赛(引体向上或跳绳)
规则:夫妻组合参赛,父/母子组合参赛,父/母女组合参赛(其中女子成员成 绩以2倍计)。
四、成绩及奖品
(1)引体项目参赛选手在比赛结束 48 小时后,可通过“全国全民引体向上大赛”微信公众号下载国家体育总局社体中心颁发的电子成绩证书。
(2)男女竞速引体比赛前八名的选手,组委会提供奖牌、 奖品,并将获得参加全省总决赛的资格,其余竞赛项目前三名选手,组委会提供奖牌、奖品。
五、报名办法
1、男女竞速引体:因疫情防控原因,仅限合肥市区引体向上爱好者报名参赛,凡年满15周岁在合肥市就业、学习的中国公民,无重大身体隐患和疾病,具有独立承担风险责任能力者均可自愿报名参赛。未成年人参赛需由法定监护人陪同。
2、少儿挂杠:2012 年后出生的小朋友,男女均可报名参赛, 但参赛时须由法定监护人陪同。
3、符合条件者可通过“全国全民引体向上大赛”公众号报名,或与当地组委会直接联系线下填表报名。
组委会联系人:蔡女士,15805519915
4、每项报名费:10 元/人(含保险)
参赛自选包:80 元/人(运动纪念T恤一件或奥运冠军签名自传一本、健康食品等,总价值三百元以上)5、报名截止日期:2020年11月13日12:00
报名链接:http://apply.longtengaosaitiyu.com/comp.htm?mccode=10047
全国全民引体向上大赛合肥组委会
2020年10月21日